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菠菜炒鸡蛋怎么做好吃 菠菜炒鸡蛋的家常做法

做菜网 编辑:小菜

菠菜炒鸡蛋怎么做好吃 菠菜炒鸡蛋的家常做法

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

菠菜炒鸡食材介绍

菠菜梗适量,鸡蛋一个,食用油适量,盐适量,末适量,

菠菜炒鸡蛋的做法步骤

1、菠菜梗洗净,放开水锅中汆烫一下捞出切成小段(我偷懒了没照,这是借用的

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